Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Kölner Senioren gegen Unsicherheit im Alltag
Laila Schomber
Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Kölner Senioren gegen Unsicherheit im Alltag
Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Senioren in Köln: Mehr Sicherheit im Alltag
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In Köln wird ein kostenloser Selbstbehauptungskurs für ältere Menschen angeboten, um ihnen mehr Sicherheit im öffentlichen Raum zu vermitteln. Das dreistündige Seminar mit dem Titel "Nicht mit mir! – Selbstbehauptungstraining für Senioren" zeigt praktische Strategien auf, um sich weniger verletzlich zu fühlen. Die Veranstalter betonen, dass die Plätze begrenzt sind, und die Anmeldung bereits läuft.
Der Kurs findet im Digitalen Beratungs- und Präventionszentrum der Polizei Nordrhein-Westfalen statt. Er richtet sich an aktive, mobile Senioren und vermittelt wichtige Fähigkeiten – etwa die Nutzung des Notfallmodus am Handy oder das Erkennen sicherer Plätze in öffentlichen Verkehrsmitteln. Zudem lernen die Teilnehmer, wie sie im Ernstfall einen Handlungsplan erstellen können.
Viele ältere Kölner fühlen sich angesichts steigender Straßenkriminalität zunehmend unsicher. Zwar liegen keine genauen Polizeistatistiken zu der Betroffenheit von Senioren vor, doch das Training setzt genau hier an. Der Veranstaltungsort ist barrierefrei, sodass alle Interessierten teilnehmen können.
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Interessierte können sich per E-Mail unter [email protected] oder telefonisch unter +49 221 229-8655 anmelden. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Plätze sind jedoch begrenzt.
Das Training stattet ältere Bürger mit Werkzeugen aus, um sich in der Öffentlichkeit selbstbewusster zu bewegen. Durch den Fokus auf praktische Fertigkeiten und Notfallvorbereitung soll das Gefühl der Verletzlichkeit verringert werden. Die Veranstalter raten zu einer frühzeitigen Anmeldung, um einen Platz zu sichern.
